Protocolo DescontraidaMente
DescontraidaMente é um protocolo terapêutico holístico para redução de stress e ansiedade que permite alcançar mais serenidade, paz interior e descontração em apenas 4 sessões.
"O DescontraidaMente é o resultado de 15 anos de formação e experiência profissional nas áreas do desenvolvimento pessoal e da cura holística, cujas técnicas e ferramentas apliquei a mim próprio para eliminar stress, ansiedade e ataques de pânico, quando a medicina convencional não estava a ter qualquer resultado. Experimentei várias terapias e incluí as mais eficazes neste protocolo." João Delgado, Criador do Protocolo DescontraidaMente
Guiado por profissionais altamente qualificados e experientes nas áreas do desenvolvimento pessoal e da cura holística, embarcarás numa jornada profundamente transformadora e personalizada, com a duração de 1 mês, desenhada para promover equilíbrio interior e harmonia emocional. Este processo inclui uma sessão inicial de avaliação, onde serão compreendidas as tuas necessidades específicas, seguida de duas sessões terapêuticas adaptadas ao teu perfil e uma sessão final de acompanhamento para consolidar os progressos alcançados.
Ao longo deste percurso, recorreremos à hipnoterapia e a um conjunto de terapias holísticas complementares cuidadosamente selecionadas, como a respiração consciente, aromaterapia, visualização guiada ou técnicas energéticas, com o objetivo de reduzir o stress, a ansiedade e outras disfunções emocionais e psicossomáticas associadas ao estilo de vida moderno.
Esta abordagem integrativa não só promove um profundo bem-estar mental e emocional, como também facilita a expansão da consciência, permitindo-te aceder a níveis mais elevados de autoconsciência, clareza interior e alinhamento vibracional. Ao elevares a tua frequência energética, abrirás espaço para uma vida mais leve, centrada e conectada com o teu verdadeiro potencial.
Dá o primeiro passo rumo a uma vida com mais equilíbrio, clareza e bem-estar.
Benefícios deste protocolo exclusivo:
- Redução significativa do stress e da ansiedade
- Alívio de sintomas físicos e emocionais associados ao stress (tensão muscular, insónias, inquietação, fadiga mental)
- Aumento do bem-estar mental e emocional
- Melhoria da clareza mental, foco e capacidade de tomada de decisões
- Sono mais profundo e reparador
- Maior equilíbrio do sistema nervoso autónomo
- Melhoria na autoconfiança e no controlo emocional
- Acesso a camadas mais profundas do subconsciente, promovendo autoconhecimento
- Libertação de bloqueios emocionais ou padrões limitantes
- Fortalecimento da resiliência emocional e mental
- Expansão da consciência e da perceção interior
- Elevação da frequência vibracional e reconexão com o teu centro
- Apoio contínuo e personalizado durante todo o processo
As avaliações dos nossos clientes:
"A hipnoterapia mudou a minha vida. Antes, a minha ansiedade era avassaladora e limitava as minhas atividades diárias. Graças à pnl, aprendi a reprogramar a minha mente e a substituir os pensamentos ansiosos por pensamentos mais positivos e construtivos..."
Ana C.
"A psicanálise mudou a forma como eu me entendo. Sentia-me perdido em emoções e padrões que não fazia ideia de onde vinham. Durante as sessões, consegui perceber a raiz dos meus problemas e aprendi a lidar melhor com eles. Hoje, sinto-me mais leve, consciente e em paz comigo mesmo."
Rui S.
"Depois de anos a lutar contra a ansiedade, decidi experimentar a hipnoterapia como último recurso. Foi uma das melhores decisões que já tomei..."
Sofia S.
"...as sessões de hipnoterapia proporcionaram-me um espaço seguro para explorar as raízes desses problemas e trabalhá-los de forma profunda. Agora, tenho uma perspectiva mais positiva sobre mim mesma e sobre a vida..."
Ana C.
"Como alguém que sofreu de ansiedade por anos, tentei várias abordagens, mas a hipnoterapia foi a que realmente fez a diferença..."
Lucas F.
"A minha experiência com a hipnoterapia para tratar a minha ansiedade foi transformadora. No início, estava na dúvida, mas desde a primeira sessão, senti uma incrível sensação de calma e relaxamento..."
Pedro S.
"A hipnoterapia mudou a minha vida. Antes, a minha ansiedade era avassaladora e limitava as minhas atividades diárias. Graças à pnl, aprendi a reprogramar a minha mente e a substituir os pensamentos ansiosos por pensamentos mais positivos e construtivos..."
Ana C.
"A psicanálise mudou a forma como eu me entendo. Sentia-me perdido em emoções e padrões que não fazia ideia de onde vinham. Durante as sessões, consegui perceber a raiz dos meus problemas e aprendi a lidar melhor com eles. Hoje, sinto-me mais leve, consciente e em paz comigo mesmo."
Rui S.
"Depois de anos a lutar contra a ansiedade, decidi experimentar a hipnoterapia como último recurso. Foi uma das melhores decisões que já tomei..."
Sofia S.
"...as sessões de hipnoterapia proporcionaram-me um espaço seguro para explorar as raízes desses problemas e trabalhá-los de forma profunda. Agora, tenho uma perspectiva mais positiva sobre mim mesma e sobre a vida..."
Ana C.
João Delgado
Criador do Protocolo Terapêutico DescontraidaMente
João Delgado é o criador do protocolo terapêutico DescontraidaMente para stress e ansiedade, fundador da iLtd. Potencial Ilimitado dedicado ao desenvolvimento pessoal e à saúde holística desde 2011, Master Practitioner em Hipnoterapia pelo American Board of Hypnotherapy com o nº.H40536, Master Practitioner também em Programação Neurolínguística, Coach Junguiano e de Sombra com Diploma em Psicologia: Stress, Ansiedade e Ataques de Pânico acreditado pelaInternational Association of Therapists (IAOTH), pela Complementary Medical Association (CMA), pela International Practitioners of Holistic Medicine (IPHM) e pela World Coaching Organization (WCO). Certificado, também, em Inteligência Emocional, Psicossomática, Psicologia Positiva, Neurociências, Mindfulness e Meditação, entre outras terapias holísticas e integrativas.
Aviso Legal: As informações, serviços e terapias disponibilizados neste site têm natureza integrativa e não substituem a consulta ou o tratamento por profissionais de saúde devidamente qualificados, como médicos, psicólogos ou psiquiatras. As práticas aqui oferecidas não constituem diagnóstico, prescrição ou tratamento médico. Os resultados podem variar de acordo com cada indivíduo e o uso destas técnicas é de total responsabilidade do cliente. Recomendamos que, em caso de condições médicas ou psicológicas, procure orientação de um profissional de saúde autorizado. O uso deste site e dos seus serviços implica a aceitação destes termos.