Protocolo DescontraidaMente®
DescontraidaMente Ă© um protocolo terapĂªutico holĂ­stico para pĂ¢nico que permite alcançar mais serenidade, paz interior e relaxamento em apenas 4 sessões presenciais, online ou ao domicĂ­lio.
"O DescontraidaMente Ă© o resultado de quase 20 anos de formaĂ§Ă£o e experiĂªncia profissional nas Ă¡reas do desenvolvimento pessoal e da cura holĂ­stica, cujas tĂ©cnicas e ferramentas apliquei a mim prĂ³prio para eliminar stress, ansiedade e ataques de pĂ¢nico, quando a medicina convencional nĂ£o estava a ter qualquer resultado. Experimentei e estudei vĂ¡rias terapias holĂ­sticas e integrativas e incluĂ­ as mais eficazes neste protocolo." JoĂ£o Delgado, Criador do Protocolo DescontraidaMente
Guiado por profissionais altamente qualificados e experientes nas Ă¡reas do desenvolvimento pessoal e da cura holĂ­stica, embarcarĂ¡s numa jornada profundamente transformadora e personalizada, com a duraĂ§Ă£o de 1 mĂªs, desenhada para promover equilĂ­brio interior e harmonia emocional. Este processo inclui uma sessĂ£o inicial de avaliaĂ§Ă£o, onde serĂ£o compreendidas as tuas necessidades especĂ­ficas, seguida de duas sessões terapĂªuticas adaptadas ao teu perfil e uma sessĂ£o final de acompanhamento para consolidar os progressos alcançados.
Ao longo deste percurso, recorreremos Ă  hipnoterapia e a um conjunto de terapias holĂ­sticas e integrativas cuidadosamente selecionadas, com o objetivo de reduzir a ansiedade e eliminar o pĂ¢nico e outras disfunções mentais e emocionais que estĂ£o cada vez mais presentes nas sociedades modernas.
Esta abordagem integrativa nĂ£o sĂ³ promove um profundo bem-estar mental e emocional, como tambĂ©m facilita a expansĂ£o da consciĂªncia, permitindo-te aceder a nĂ­veis mais elevados de autoconsciĂªncia, clareza interior e alinhamento vibracional. Ao elevares a tua frequĂªncia energĂ©tica, abrirĂ¡s espaço para uma vida mais leve, centrada e conectada com o teu verdadeiro potencial.
DĂ¡ o primeiro passo rumo a uma vida com mais equilĂ­brio, clareza e bem-estar.
BenefĂ­cios deste protocolo exclusivo:
  • ReduĂ§Ă£o significativa do stress e da ansiedade
  • EliminaĂ§Ă£o de pĂ¢nico
  • AlĂ­vio de sintomas fĂ­sicos e emocionais associados ao stress (tensĂ£o muscular, insĂ³nias, inquietaĂ§Ă£o, fadiga mental)
  • Aumento do bem-estar mental e emocional
  • Melhoria da clareza mental, foco e capacidade de tomada de decisões
  • Sono mais profundo e reparador
  • Maior equilĂ­brio do sistema nervoso autĂ³nomo
  • Melhoria na autoconfiança e no controlo emocional
  • Acesso a camadas mais profundas do subconsciente, promovendo autoconhecimento
  • LibertaĂ§Ă£o de bloqueios emocionais ou padrões limitantes
  • Fortalecimento da resiliĂªncia emocional e mental
  • ExpansĂ£o da consciĂªncia e da perceĂ§Ă£o interior
  • ElevaĂ§Ă£o da frequĂªncia vibracional
  • Apoio contĂ­nuo e personalizado durante todo o processo
As avaliações dos nossos clientes:
"A hipnoterapia mudou a minha vida. Antes, a minha ansiedade era avassaladora e limitava as minhas atividades diĂ¡rias. Graças Ă  pnl, aprendi a reprogramar a minha mente e a substituir os pensamentos ansiosos por pensamentos mais positivos e construtivos..."
Ana C.
"A psicanĂ¡lise mudou a forma como eu me entendo. Sentia-me perdido em emoções e padrões que nĂ£o fazia ideia de onde vinham. Durante as sessões, consegui perceber a raiz dos meus problemas e aprendi a lidar melhor com eles. Hoje, sinto-me mais leve, consciente e em paz comigo mesmo."
Rui S.
"Depois de anos a lutar contra a ansiedade, decidi experimentar a hipnoterapia como Ăºltimo recurso. Foi uma das melhores decisões que jĂ¡ tomei..."
Sofia S.
"...as sessões de hipnoterapia proporcionaram-me um espaço seguro para explorar as raĂ­zes desses problemas e trabalhĂ¡-los de forma profunda. Agora, tenho uma perspectiva mais positiva sobre mim mesma e sobre a vida..."
Ana C.
"Como alguĂ©m que sofreu de ansiedade por anos, tentei vĂ¡rias abordagens, mas a hipnoterapia foi a que realmente fez a diferença..."
Lucas F.
"A minha experiĂªncia com a hipnoterapia para tratar a minha ansiedade foi transformadora. No inĂ­cio, estava na dĂºvida, mas desde a primeira sessĂ£o, senti uma incrĂ­vel sensaĂ§Ă£o de calma e relaxamento..."
Pedro S.
"A hipnoterapia mudou a minha vida. Antes, a minha ansiedade era avassaladora e limitava as minhas atividades diĂ¡rias. Graças Ă  pnl, aprendi a reprogramar a minha mente e a substituir os pensamentos ansiosos por pensamentos mais positivos e construtivos..."
Ana C.
"A psicanĂ¡lise mudou a forma como eu me entendo. Sentia-me perdido em emoções e padrões que nĂ£o fazia ideia de onde vinham. Durante as sessões, consegui perceber a raiz dos meus problemas e aprendi a lidar melhor com eles. Hoje, sinto-me mais leve, consciente e em paz comigo mesmo."
Rui S.
"Depois de anos a lutar contra a ansiedade, decidi experimentar a hipnoterapia como Ăºltimo recurso. Foi uma das melhores decisões que jĂ¡ tomei..."
Sofia S.
"...as sessões de hipnoterapia proporcionaram-me um espaço seguro para explorar as raĂ­zes desses problemas e trabalhĂ¡-los de forma profunda. Agora, tenho uma perspectiva mais positiva sobre mim mesma e sobre a vida..."
Ana C.
JoĂ£o Delgado
Criador do Protocolo TerapĂªutico HolĂ­stico DescontraidaMente®
JoĂ£o Delgado Ă© o criador do protocolo terapĂªutico DescontraidaMente para stress e ansiedade, fundador da iLtd. Potencial Ilimitado dedicado ao Desenvolvimento Pessoal e Ă  SaĂºde HolĂ­stica desde 2006, Master Practitioner em Hipnoterapia acreditado e credenciado pelo American Board of Hypnotherapy com o nº. H40536, Master Practitioner em ProgramaĂ§Ă£o NeurolĂ­nguĂ­stica, Practitioner em Terapia Polivagal, Mestre Usui Reiki, Coach Junguiano e de Trabalho Sombra com Diploma em Psicologia: Stress, Ansiedade e Ataques de PĂ¢nico. Certificado, tambĂ©m, em Chakraterapia, Florais de Bach, Massoterapia, Reflexologia e Auriculoterapia, entre outras. Acreditado pela International Association of Therapists (IAOTH), pela Complementary Medical Association (CMA), pela International Practitioners of Holistic Medicine (IPHM) e pela World Coaching Organization (WCO).
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Aviso Legal: As informações, serviços e terapias disponibilizados neste site tĂªm natureza integrativa e nĂ£o substituem a consulta ou o tratamento por profissionais de saĂºde devidamente qualificados, como mĂ©dicos, psicĂ³logos ou psiquiatras. As prĂ¡ticas aqui oferecidas nĂ£o constituem diagnĂ³stico, prescriĂ§Ă£o ou tratamento mĂ©dico. Os resultados podem variar de acordo com cada indivĂ­duo e o uso destas tĂ©cnicas Ă© de total responsabilidade do cliente. Recomendamos que, em caso de condições mĂ©dicas ou psicolĂ³gicas, procure orientaĂ§Ă£o de um profissional de saĂºde autorizado. O uso deste site e dos seus serviços implica a aceitaĂ§Ă£o destes termos.